A vida já é bastante complexa para que a tornemos ainda mais difícil com atitudes que não nos levam a nenhum lugar e que, longe de nos ajudar, trazem-nos infelicidade.
Todas as pessoas precisam enfrentar, em algum momento da vida, situações que colocam as suas capacidades físicas e mentais à prova. Ainda que procuremos estar sempre bem, a vida impõe-nos alguns desafios que, com o tempo, servem para nos tornarmos maduros e fortes.
Porém, em algumas ocasiões vemos dificuldades onde na realidade elas não existem, e pintamos obstáculos que nos impedem de transcender como queríamos. O problema é que nem sempre somos conscientes disso e permitimos que absorvam parte da nossa energia, sem importar os danos que nos causem.
Por isso, é primordial saber quais fatores dependem da nossa atitude e quando deveremos soltá-los para que não nos impeçam de avançar.
Hoje queremos compartilhar em detalhe oito coisas que, sem necessidade, fazem da nossa vida algo bem mais difícil.
Hábitos Que Dificultam a Vida
1. Ver más intenções onde não há - Em certas ocasiões, as nossas amizades ou pessoas próximas tomam ações que, sem querer, acabam por nos ofender bastante.
O facto de saírem com outras pessoas sem nós, de decidirem ficar um tempo sozinhas ou de tomarem alguma decisão sem nos levarem em conta pode, de alguma maneira, fazer com que sintamos que têm más intenções para conosco.
Mas, porquê encarar as essas coisas como sendo negativas?
As pessoas felizes não levam esse tipo de situações de uma forma pessoal e sabem perfeitamente que todos precisam dos seus próprios espaços.
2. Fazer comparações - Compararmo-nos com outras pessoas ou invejar o seu sucesso é um dos piores hábitos para a nossa saúde emocional.
Olhar ao nosso redor e pensar que os outros estão melhor do que nós, ou que são melhores do que nós num ou outro aspeto, gera sentimentos negativos que, no final, só nos tomarão tempo e alegria.
3. Não querer ver mais além - Todas as experiências que temos, por pior que se pareçam, têm algo positivo a oferecer à nossa vida.
Os obstáculos estão sempre no caminho, assim como os erros, mas isso não quer dizer que levem sempre a algo totalmente mau.
Ajustar o ponto de vista e ter a capacidade de olhar mais além não só permite superar as dificuldades, mas contribui para melhorar as decisões.
Ter um enfoque positivo das coisas, aceitar os erros e ver a parte simples do que parece complicado são formas de aliviar as cargas que tornam o nosso caminho mais difícil.
4. Esperar por "um sinal" - Por mais que queiramos, não podemos esperar até ter um “sinal” para saber quando é o momento correto de tomar decisões.
Apesar dos nossos pressentimentos ou alguma situação em especial poderem ajudar, esperar que aconteçam irá fazer com perca um tempo valioso.
As oportunidades estão sempre prontas para serem aproveitadas, mas é necessário ir atrás e lutar por elas, sem ficarmos paralisados à espera de um sinal divino para começar a trabalhar.
5. Não correr riscos - Os medos e a zona de conforto são os inimigos número um de quem quer ter uma mudança significativa na sua vida.
Se não corremos riscos, se ficarmos paralisados pelo medo das consequências, estaremos sempre no mesmo ponto, sem transcender, completamente estagnados.
Invés de esperar por algo que nos dará um pouco de segurança, vale a pena assumir os desafios e arriscar tudo sem arrependimentos.
6. Ter expectativas pouco realistas - Esperar alguma resposta, atitude ou situação que não tem possibilidade de acontecer, é um erro muito habitual entre as pessoas.
As expectativas pouco realistas geram frustração e, portanto, fazem-nos ser mais infelizes. Apesar de ser maravilhoso caso se cumpram, o melhor é ser moderado ao tê-las, para não sofrer decepções posteriores.
7. Deixar que os outros lhe robem tempo - As pessoas tóxicas encontram sempre uma forma de roubar o nosso valioso tempo e, se possível, a nossa boa energia.
Este tipo de gente coloca obstáculos nos nossos ideais, fazem o possível para que não os realizemos e são um verdadeiro peso nas costas na nossa vida.
O egoísmo, a negatividade e a inveja disfarçam-se muitas vezes de “amizades” que, ainda que custe aceitar, geram imensas dificuldades e incômodos.
8. Querer simpatizar com todos - Por melhores intenções que tenhamos, nem sempre podemos agradar a todas as pessoas que cruzam o nosso Caminho.
Querer simpatizar com todos é um verdadeiro desgaste, especialmente quando existem algumas diferenças evidentes entre as personalidades.
O melhor é ser tolerante com os demais e afastar aqueles que, por alguma razão, decidiram ter sentimentos negativos para com os outros.
Está pronto para eliminar todas estas coisas da sua vida? Procure corrigi-las o quanto antes e dê-se conta do quanto elas pesam no seu Caminho.
fonte: Melhor Com Saúde
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