O óleo de côco é um óleo extraído do côco, e existem dois tipos desse alimento funcional, o refinado e o extravirgem. O primeiro é feito a partir do côco seco, enquanto o segundo é feito com o côco fresco. No último caso, ele deve ser extraído até 48 horas após a colheita, preferencialmente de um fruto que tenha vindo de uma plantação certificada e orgânica.
Normalmente, o óleo de coco é encontrado em estado líquido na temperatura ambiente, só ficando sólido e branco quando colocado em baixas temperaturas. O normal é que ele não estrague ou perca a qualidade mesmo quando armazenado há algum tempo. Os seus benefícios ainda são controversos entre a comunidade médica e não representam uma unanimidade entre os especialistas. Rico num tipo diferente de gorduras saturadas, os triglicerideos de cadeia média, o alimento conquistou fama, principalmente, por auxiliar na perda de peso.
Por este motivo, neste artigo, iremos falar das 30 utilidades do óleo de côco. No entanto, se for para referir quais são as utilidades mais importantes deste ingrediente, nós podemos destacar três:
1. Perda de peso: Você só precisa adicionar um pouco de óleo de côco na sua dieta e vai perceber que o seu metabolismo foi acelerado.
Desta forma, ele acaba combatendo a gordura, principalmente a abdominal.
2. Melhora a qualidade do cabelo: Ele serve como um condicionador natural. Tudo o que você precisa fazer é aplicar um pouco desde o couro cabeludo até os fios.
3. Melhora a pele: O óleo de côco hidrata as regiões mais secas, como os pés, as mãos e os lábios, mas também pode ser passado em outras áreas do corpo.
Pronto!
Agora vamos à prometida lista de 30 utilidades do óleo de coco:
1. Elimina manchas provocadas pela idade avançada: Você pode passá-lo na pele diariamente.
2. Serve como creme after-shave: Isso acontece porque ele impede a obstrução dos poros.
3. Ajuda na reconstrução capilar: Basta passar o óleo na área que está com queda de cabelo.
4. Esfoliante da pele: Só precisa misturar o óleo com um pouco de açúcar e passar suavemente sobre o corpo.
5. Elimina marcas de nascença: Aplique o óleo de coco na zona necessária e ele ajudará no processo de descoloração das manchas.
6. Trata pisaduras: Pode passar o óleo sobre a área roxa, pois ele irá ajudar no desinchaço.
7. Picadas de inseto: Passe o óleo sobre a picada, que ele vai impedir a comichão e a dor imediatamente.
8. Queimaduras: Quando o óleo é aplicado na queimadura, ajuda a tratar e a evitar manchas.
9. Couro cabeludo do bebê: Se o couro cabeludo do seu bebê está seco, passe uma colher de chá de óleo de côco diariamente, pois ele remove a crosta e hidrata.
10. Trata caspa: Ele combate o aparecimento de caspa.
11. Desodorizante natural: Ele é ainda melhor em combinação com bicarbonato de sódio.
12. Assaduras: É um remédio natural e maravilhoso para as crianças, substitui perfeitamente os produtos químicos.
13. Cuida das pálpebras: Ele tira o inchaço e trata a região com rugas.
14. Limpa o rosto: Misture um pouco de óleo de coco com a mesma quantidade de óleo de oliva, óleo de amêndoas ou de abacate.
Molhe o rosto, aplique a mistura e deixe por dois minutos.
15. Gel de cabelo: O óleo de côco pode servir como gel para o cabelo, basta aplicar um pouco nos seus dedos e espalhar pelos fios.
16. Trata cortes e arranhões: O óleo cicatriza e combate bactérias e fungos.
17. Melhora o funcionamento da tireoide e acelera o metabolismo: Por isso, é muito útil para quem quer perder peso e ter mais disposição.
18. Serve como desmaquilhante: É muito simples, basta passar o óleo no rosto e massagear - a maquilhagem sai com facilidade.
19. Massageador: Pode passar o óleo e massagar o corpo; Ele deixa a pele mais macia, hidratada e suave.
20. Trata seios ressecados: Por vezes o mamilo fica dolorido e ressecado; então passe óleo de côco e veja a diferença.
21. Elimina piolhos: Aplique nos cabelos óleo de côco quando for atacado por esses "bichinhos", pois eles detestam essa gordura.
Você deve fazer isso 2 ou 3 vezes ao dia para aliviar a dor.
22. Combate fungos: É ótimo para eliminar a cândida e outros fungos.
23. Tatuagem: O óleo de côco protege a pigmentação por mais tempo.
24. Aumenta a energia: Esta é uma ótima dica para os atletas, pois além da energia, o óleo de côco fornece resistência.
25. Benefícios para diabetes: Melhora a insulina e regular a glicose no sangue.
26. Melhora o funcionamento pulmonar: Aumenta a fluidez da membrana celular.
27. Náuseas: Para acabar com o enjoo, passe um pouco de óleo de coco no pulso do lado interno e no antebraço.
28. Absorve melhor as vitaminas: A gordura deste óleo absorve melhor vitaminas, minerais e aminoácidos.
29. Pasta dos dentes: Uma das receitas mais eficazes para criar uma pasta dos dentes natural e caseira é o de óleo de côco com bicarbonato de sódio.
Misture bem e aplique a mistura na escova de dente.
30. Melhora a digestão: O óleo de côco resolve problemas digestivos e dores no estômago. Depois enxágue e seque normalmente.
fonte: Cura Pela Natureza
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