Para evitar a proliferação dos fungos é muito importante manter as áreas secas e limpas, uma vez que a humidade é propícia para o seu surgimento e desenvolvimento.
As infecções por fungos que afetam as unhas dos pés e das mãos são conhecidas em termos médicos como onicomicose, condição que pode provocar a descoloração, descamação e enfraquecimento das mesmas.
Devido ao ambiente em que se desenvolve, esta infecção fúngica é a de maior incidência em todo o mundo, e atinge aproximadamente entre 3% a 4% da população, sendo os homens os mais propensos.
A micose nas unhas costuma ser mais comum nos pés do que nas mãos, devido ao fato de que o calçado, as meias ou a exposição a lugares húmidos e quentes favorecem a sua proliferação. No entanto, independentemente da parte do corpo afetada, esta condição é bastante incômoda e pode trazer problemas estéticos devido aos sintomas que produz, e à forma como enfraquece as unhas.
O tratamento para eliminar este problema pode ser algo chato e quase sempre requer um certo período de tempo para ser realmente eficaz. Você está a sofrer com este tipo de infecção? Não deixe de considerar alguns dos seguintes remédios caseiros.
1. Vinagre de Maçã
O ácido contido no vinagre de maçã é um composto ativo que ajuda a erradicar fungos tanto nas unhas das mãos quanto dos pés.
As suas propriedades alcalinas regulam o pH da pele, alterando as condições das quais os fungos precisam para se propagarem.
Como utilizá-lo?
- Prepare partes iguais de vinagre de maçã com água e mantenha as mãos ou pés submersos na solução durante 15 ou 20 minutos.
- Finalizado o tratamento, seque muito bem as regiões tratadas e aplique um creme hidratante.
2. Alho
Este famoso ingrediente tem uma importante ação antibiótica e antimicrobiana, que favorece a eliminação de germes e fungos para prevenir e tratar as infecções.
Como utilizá-lo?
- Amasse 10 dentes de alho até formar uma pasta. Coloque-a num recipiente com água morna, deixe repousar durante alguns minutos e, em seguida, mantenha as áreas afetadas submersas durante 15 minutos.
- Outra boa opção é misturar a pasta de alho com azeite e aplicar diretamente nas unhas com fungos, deixando agir durante 30 minutos.
3. Iogurte Natural
O cultivo de bactérias ativas, também conhecidas como probióticos, tem uma ação muito eficaz no tratamento das infecções desenvolvidas por fungos.
Como utilizá-lo?
- Pegue um pouco de iogurte natural, aplique-o diretamente sobre as unhas afetadas e espere que seque antes de retirar com água fria.
- Além disso, vale a pena incorporar este alimento na sua dieta, tanto pela manhã quanto à noite, para potencializar os efeitos.
4. Vick VapoRub
Este remédio popular utilizado para diminuir os sintomas da gripe e da constipação também conta com propriedades que poderiam ser úteis no tratamento dos fungos presentes nas unhas.
Como utilizá-lo?
- Lave e seque a área a ser tratada e, em seguida, aplique uma pequena quantidade desta pomada assegurando-se de que ela penetre bem.
- Repita o tratamento duas vezes ao dia. Coloque a segunda dose antes de dormir para que o remédio atue durante toda a noite.
5. Bicarbonato de Sódio
Este ingrediente alcalino também combate os fungos e outros micro-organismos que afetam a saúde das nossas unhas.
Como utilizá-lo?
- Prepare uma pasta formada por bicarbonato de sódio e sumo de limão, e aplique-a de forma direta nas áreas afetadas.
- Você também pode pegar o bicarbonato e colocar um pouco dentro dos sapatos, para combater os micro-organismos que vivem no nosso calçado.
fonte: Adaptado de: "Medictando"
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