O tártaro é uma placa bacteriana que se instala no esmalte dos dentes, geralmente próximo da gengiva. Apesar delas em si não causarem danos aos dentes, a presença constante de tártaro pode levar a cáries, além de um péssimo aspecto estético – os dentes ficam amarelados ou até mesmo acastanhadaos, com a impressão de que nunca estão realmente limpos.
Se você não quer passar esta má impressão e, ao mesmo tempo, ter uma boa saúde dentária, selecionamos algumas receitas caseiras para eliminar o tártaro de uma vez. Utilizando com frequência, em algumas semanas, você terá os seus dentes mais brancos do que nunca.
Remédios Caseiros para
Eliminar o Tártaro dos Dentes
Bicarbonato -
Esta é a mais clássica das receitas caseiras para eliminar o tártaro, por ser muito fácil e acessível de ser utilizada. Porém, deve-se ter um cuidado extra para que o seu uso não seja exagerado, tornando os dentes muito sensíveis, levando a outros problemas.
Dilua uma colher de chá de bicarbonato de sódio num copo com água. Faça um bochecho por alguns segundos, buscando cobrir o máximo pontos com tártaro. Cuspa, e depois escove os dentes normalmente. Para não causar danos aos dentes e a gengiva, realize esse processo apenas três vezes por semana, sempre antes das refeições e de estômago vazio.
Morangos Amassados -
Os morangos não apenas adoçam a sua vida e a tornam mais saudável, como também podem agir contra o tártaro. Você pode utilizar morangos mais maduros para esta receita, pois terão efeitos melhores, além de aproveitá-los de formas mais específicas:
- Amasse um morango e coloque sobre a escova de dentes como faria com uma pasta comum e escove normalmente.
- Depois da primeira escovação, corte mais alguns morangos, e coloque-os onde estão os maiores focos de tártaro. Não mexa muito a boca e mantenha-os dentro dela por 10 minutos.
- Repita o processo durante 40 minutos, trocando os morangos a cada 10. Depois deste processo, escova os dentes novamente, mas com a pasta de dente comum. O tártaro presente terá se despregado, e irá sair com mais rapidez durante a escovagem.
Aloe Vera com Glicerina -
Se você procura uma opção mais potente do que o tradicional bicarbonato de sódio, temos a seguinte sugestão. Use com bostante cautela, e sem exageros, pois embora tenha componentes naturais, eles podem levar aos mesmos efeitos colaterais das duas primeiras receitas mostradas mais acima.
Ingredientes
- ½ de Bicarbonato de Sódio
- 1 Colher de Chá de gel de Aloe Vera
- 10 gotas de Óleo Essencial de Limão
- 4 Colheres de Chá de Glicerina Vegetal.
Modo de Preparo
- Misture os ingredientes na exata ordem mostrada acima;
- Guarde num recipiente de vidro e deixe num local arejado;
- Escove com a mistura uma vez por dia.
Sementes de Sésamo -
As sementes de sésamo podem ser consideradas um “esfoliante natural” para os dentes. E a sua receita caseira para enfrentar o tártaro é muito fácil de fazer: uma vez por dia, pegue num punhado de sementes, e mastigue-as bem, mas não engula. Depois de alguns segundos nesta forma, escove os dentes, mas sem pasta, apenas com a escova seca. Seguindo com frequência, as sementes de sésamo irão ajudar a polir os dentes, retirando o tártaro.
Coma Figos com Frequência -
Até aqui, todas as receitas que sugerimos estão ligadas a utilizar alimentos na boca, com um bom uso da mastigação, mas sem engoli-los. Não é o caso do figo: apesar de sugerirmos outras frutas e legumes mais adiante para consumo normal do alimento, os Figos teem um efeito mais direto na ação contra o tártaro.
Consumindo 3 a 4 por dia após o almoço, a fruta vai incentivar a produção de glândulas salivares, que ajudam na proteção da boca contra várias doenças bucais e dentárias, incluindo o tártaro.
Mascar Salsa -
A salsa pode ser aproveitada da mesma forma que as sementes de sésamo, mascando o vegetal para que ele ajude a clarear os dentes, e deixá-los mais fortes. Mas tenha cuidado: a salsa é considerada uma planta com alto nível de toxicidade se não for bem lavada, então garanta estar sempre com uma folha fresca. Após mascá-la por alguns segundos, deite fora, e escova os dentes com uma pasta normal.
Cascas de Laranja -
Esta sim pode ser considerada uma receita prática e rápida para quem quer acabar com o tártaro nos dentes. Pegue numa casca de laranja e esfregue nos dentes, com mais força nos pontos com mais evidência de tártaro. De preferência, faça isso antes de dormir e não escove os dentes.
A ação da casca vai ajudar o organismo a combater algumas das bactérias que estão presentes nos dentes, e a escovação no dia seguinte irá retirar o tártaro com mais facilidade.
Frutas e Vegetais Crús -
Se você não estiver muito interessado em fazer receitas, ou se por alguma razão não tiver tempo, existem algumas frutas e vegetais que podem ser utilizados in natura para eliminar o tártaro dos dentes. Entre os exemplos mais práticos, destacamos os seguintes:
- Maçã
- Alface
- Espinafre
- Rúcula
- Acelga
- Pera
- Ameixa
Um exemplo de aplicação muito simples: Invés de beber uma chávena de café por dia para trazer energia, coma uma maçã: além de trazer efeitos similares, ela irá mantê-lo saciado e ainda por cima vai ajudá-lo a clarear os dentes.
fonte: "Dicas Saúde"
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