Saiba como tratar a Gripe Sazonal.
Sente dores de garganta, tosse seca, cansaço e outras sensações desconfortáveis? Estes sintomas podem significar que está a começar uma gripe e que pode necessitar de conselhos médicos.
Para entender melhor o conceito de “Gripe Sazonal”, leia este artigo até o final!
Gripe Sazonal. O que é?
A gripe sazonal trata-se de uma doença do sistema respiratório, que inclui o nariz, a garganta e os pulmões. Esta costuma aparecer bastante no inverno e muitas vezes é confundida com constipações, apesar de serem condições diferentes.
A transmissão do vírus da gripe acontece por via respiratória, geralmente pela inalação de partículas da secreção infetada em suspensão no ar. Por este motivo, é importante tomarmos certos cuidados ao tossir ou a espirrar, quando estamos doentes.
Para a identificação da causa e tratamento, normalmente, um médico de clínica geral consegue observar e poderá iniciar o tratamento mais adequado para si.
De seguida, é importante compreender os sintomas e a importância de os tratar.
Quais são os sintomas?
Os sintomas costumam durar, em média, uma semana ou mais. A recuperação é rápida. No entanto, algumas pessoas demoram semanas para se recuperar da “fraqueza” que sentem.
Conheça agora algumas das principais manifestações:
Febre alta (mais de 38 °C)
Dores de cabeça
Cansaço constante
Dores no corpo
Mal estar
Agora que já conhecemos as suas manifestações, confira também os sintomas mais comuns:
Tosse seca
Dor de garganta
Inflamação nasal;
Conheça agora a importância de iniciar um tratamento adequado.
Porque e como tratar a Gripe Sazonal?
É bastante comum que o seu médico possa pedir alguns exames para verificar o seu estado de saúde, avaliando, assim, a necessidade de se iniciar um tratamento para prevenir condições mais desconfortáveis ou mais graves.
Para além disso, para combater e evitar sintomas mais agressivos, é importante seguir recomendações especializadas, como por exemplo, terapêutica de Ozonoterapia. É importante referir que, este tipo de método tem a capacidade de melhorar a imunidade e a circulação do sangue.
Outro ponto crucial passa pela adoção de novos hábitos na sua rotina diária, como por exemplo, beber muitos líquidos, descansar muito, lavar as mãos com frequência, a prática regular de exercício físico e uma alimentação saudável, rica em vitamina C (laranja, kiwi, morango ou papaia) e antioxidantes presentes em alimentos como o azeite ou aveia.
A terapia com Ozonoterapia, para além de restabelecer a saúde, também lhe proporciona um maior bem-estar e qualidade de vida. Considerados excelentes anti-inflamatórios e anti-infecciosos, estes também constituem uma grande fonte de estímulo da circulação sanguínea.
Se está à procura de uma vida com bem-estar, apareça na Trovisca. Marque a sua consulta!
BENCHMARK:
https://www.mass.gov/doc/portuguese-gripe-sazonal-0/download
https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/gripe/
https://saude.rs.gov.br/gripe
fonte: Trovisca
| 
