Para acabar com os "pneuzinhos" devemos incluir na nossa dieta alimentos que nos ajudem a desinflamar o organismo e que favoreçam a queima da gordura....
Além de ser rica em minerais e vitaminas, a maçã contém pectina, que é uma fibra muito benéfica que ajuda a reduzir o colesterol e a controlar as tensões altas....