A aceitação e o amor próprio são essenciais para curar a dor emocional e para poder avançar. Devemos desenvolver uma atitude resiliente para que o nosso sentimento possa ajudar-nos a crescer....
Você sabia que até os refrigerantes ´light´ podem afetar o seu metabolismo e fazer com que você ganhhe peso? Ao deixar de ingeri-los, você poderá perder esses quilos em excesso com mais facilidade....