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ESTOU CANSADO DE "ESTAR CANSADO": 7 FORMAS DE RECUPERAR A ENERGIA

14-11-2017
Conhecer os nossos limites é fundamental para não chegarmos à exaustão e acabarmos por prejudicar a nossa saúde física e mental....

DOR NAS COSTAS: SAIBA COMO ALIVIAR A DOR COM MEIOS NATURAIS

08-11-2017
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PERDOAR É NECESSÁRIO: CONHEÇA A IMPORTÂNCIA DO PERDÃO

07-11-2017
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5 CHAVES IMPORTANTES PARA LIDAR COM A DOR EMOCIONAL

03-11-2017
A aceitação e o amor próprio são essenciais para curar a dor emocional e para poder avançar. Devemos desenvolver uma atitude resiliente para que o nosso sentimento possa ajudar-nos a crescer....

8 MUDANÇAS DRÁSTICAS QUE VOCÊ EXPERIMENTA AO PARAR DE BEBER REFRIGERANTES

31-10-2017
Você sabia que até os refrigerantes ´light´ podem afetar o seu metabolismo e fazer com que você ganhhe peso? Ao deixar de ingeri-los, você poderá perder esses quilos em excesso com mais facilidade....

DIETA ALCALINA - COMO FUNCIONA, O QUE COMER E O QUE EVITAR

30-10-2017
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