Além de consumir alimentos que favoreçam seu desenvolvimento, pratique atividades de agilidade mental e fala cálculos e outros exercícios para exercitar o seu cérebro....
Ano após ano, esta doença atinge milhões de portugueses. Damos-lhe, por isso, sugestões de remédios caseiros que aliviam os sintomas e que também ajudam a prevenir esta patologia....
Muitas das emoções que nos paralisam são impostas pelo lado externo. Trabalhe para identificá-las e para conseguir neutralizá-las e, assim, ser mais feliz consigo mesmo....